Một vài mẹo chăm sóc da hiệu quả cho phái mạnh

Nhu cầu làm đẹp không chỉ dành riêng cho nữ giới mà ngay cả việc này cũng rất cần thiết đối với phái mạnh, trong đó phải kể đến là việc chăm sóc da.

Chăm sóc da ở nữ giới so với phải mạnh nhìn chung không có mấy điểm khác biệt, tuy nhiên muốn áp dụng hiệu quả và đúng đắn nhất thì đòi hỏi phái mạnh cũng cần phải trang bị thêm một vài mẹo nhỏ sau đây.

Tìm hiểu một vài mẹo nhỏ chăm sóc da hiệu quả cho phái mạnh

1. Uống nhiều nước mỗi ngày

Uống nhiều nước mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe trong việc tăng cường trao đổi chất trong cơ thể mà còn là một trong những cách chăm sóc da cực kỳ đơn giản và hiệu quả mà bất kỳ ai cũng có thể áp dụng. Chỉ cần bổ sung tối thiểu từ 2 -2,5l nước mỗi ngày để giữ độ ẩm và tạo độ căng bóng cho da.

2. Bổ sung cho cơ thể vitamin C tự nhiên

Vitamin C không chỉ tốt cho việc tăng cường sức đề kháng và bảo vệ sức khỏe mà còn hỗ trợ chăm sóc da cho phái mạnh cực kỳ hiệu quả. Vitamin C là dưỡng chất phổ biến giúp cải thiện màu da nhờ khả năng hỗ trợ cấu trúc thuần nhất của làn da tươi trẻ được biết đến với tên gọi collagen. Bạn có thể tăng cường hấp thụ vitamin C qua các loại hoa quả như: Cam, chanh, bưởi, ổi..hay áp dụng phương pháp chạy ion C trực tiếp trên da mặt tại các spa hoặc trung tâm chăm sóc da đáng tin cậy.

Bổ sung vitamin C tự nhiên cho cơ thể
 

3. Chăm sóc da hiệu quả với vitamin A tự nhiên.

Các loại quả chứa nhiều vitamin A như: cà rốt, dưa hấu, đu đủ, khoai tây và những loại trái cây sậm màu khác...cũng giúp chăm sóc da rất hiệu quả cho phái mạnh. Chính nhờ có chất Retinol hay vitamin A trong da có tác dụng nuôi dưỡng chúng khỏe mạnh, thon gọn và chống lại tác nhân ánh sáng mặt trời. Nếu bạn cảm thấy gương mặt có phần kém rắn chắc thì vitamin A chính là giải pháp tối ưu.

4. Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da

Mỹ phẩm chăm sóc da như: Kem dưỡng ẩm, sữa rửa mặt...là những công cụ làm đẹp cơ bản nhất để đem lại làn da khỏe khắn, săn chắc cho phái mạnh. Để chăm sóc da toàn diện và hiệu quả thì các chàng trai nên trang bị cho mình những loại mỹ phẩm này.

5. Tẩy tế bào chết cho da


Nên tẩy tế bào chết cho da thường xuyên
 

Tẩy tế bào chết cho da giúp tái tạo tế bào da, trả lại cho bạn một làn da tươi trẻ, mịn màng cũng như chống lại các dấu hiệu lão hóa da rất hiệu quả.

6. Chăm chỉ tập thể dục

Các vận động rèn luyện cơ thể thường xuyên không chỉ giúp bạn nam tăng cường sức khỏe, sở hữu cơ bắp săn chắc mà còn giúp loại bỏ các độc tố ra khỏ cơ thể ra ngoài theo tuyến mồ hôi. Hoạt động thể chất còn giúp cho bạn giảm stress và điều hòa hormones. Hạn chế được các tác nhân gây nên tình trạng mụn nhọt trên da. Hãy chăm chỉ tập thể dục khoảng từ 20 - 60 phút mỗi ngày bạn nhé!
Hy vọng với một vài gợi ý nhỏ trên đây sẽ giúp cho phái mạnh nâng cao các kiến thức về chăm sóc da và làm đẹp để có được làn da đẹp và thực sự khỏe mạnh, ngoài ra còn rất nhiều những kiến thức hữu ích về làm đẹp được cập nhật mỗi ngày trên trang web: http://gc9600.com
Bài viết trước:
  • 5 cách chăm sóc để làn da sẵn sàng trước mùa đông


Similarly with Google+ Comments Counter:
Bạn đang ở chuyên mục: Trang chủ » Hưỡng dẫn chăm sóc da » Một vài mẹo chăm sóc da hiệu quả cho phái mạnh

Đọc nhiều nhất

Bạn nên xem